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ANA LOMBAO

Asesoramiento nutricional y deportivo

¿Quieres saber en qué consisten mis planes?

Nutricionista en Madrid

"No creo en las dietas milagro, para mí lo importante es que aprendas a comer"

En mis 6 años de experiencia como asesora nutricional y deportiva he visto cómo más de 2.000 personas han podido cambiar sus hábitos alimenticios gracias a mis planes de alimentación y entrenamiento 100% personalizados

Firma nutricionista

MIS SERVICIOS

Pongo toda mi experiencia para que puedas alcanzar tus objetivos

PLAN DE DIETA + ENTRENAMIENTO

Cambia tu estilo de vida con mi plan de dieta y entrenamiento

PLAN DE
DIETA

Plan de dieta 100% personalizado y adaptado a tus gustos y necesidades

PLAN DE ENTRENAMIENTO

Adaptado a cada persona. Pueden ser tanto en gimnasio como en casa.

VIDEOLLAMADAS

Videollamada de 30 minutos para preguntarme lo que necesites.

PLAN DE
MACROS

Indicado para personas que ya coman saludable y que sepan combinar los alimentos correctamente

PLAN DE MACROS + ENTRENAMIENTO

Junto con el plan de entrenamiento personalizado, será mucho más fácil conseguir los objetivos

¡Ya a la venta mi nuevo libro!

¿PORQUÉ NO CONSIGO MIS OBJETIVOS?

Tanto en temática de alimentación y nutrición como de actividad física, existen muchos mitos que la mayoría de la población cree verdaderos, y que son los que les impiden en gran medida conseguir sus objetivos de pérdida de grasa o ganancia de masa muscular. En este libro desmentiremos los 100 mitos más relevantes.

¿Te parece interesante? ¡Hazte con él!

¿QUÉ OPINAN MIS CLIENTES?

Estos son algunas opiniones de clientes reales que realizan su seguimiento de nutrición conmigo

Llevo trabajando con Ana desde hace 3 años y puedo decir que todo ha sido bueno. Poco a poco ha conseguido mi estabilidad mental más que física. Es cierto que los cambios físicos se aprecian, pero, sobre todo, he de agradecerla, el cómo ha conseguido que me sienta bien con lo que como, unas veces mas sano y otras menos, pero siempre disfrutándolo.
Silvia Fernández
Cliente
Empecé a seguir a Ana por Instagram porque me parecía super clara, tras un tiempo haciéndolo me decidí a contratarla y no puedo estar más contenta. He tenido otros nutricionistas, pero ninguno se puede comparar con ella, me encanta cómo plantea el tema de la comida, que siempre ha sido mi campo de batalla, los entrenamientos los prepara de manera que se adapte a las necesidades de casa y con el material que tenemos.
Guadalupe Espinar
Cliente
Es lo que me ayuda día a día a encontrar un equilibrio a nivel físico y mental, me ayuda a ser constante y disciplinada en el ejercicio y a disfrutar de mi alimentación a la vez que me cuido. Después de años luchando, gracias a Ana desapareció mi ansiedad y hoy disfruto del día sin necesidad de pesarme, de mirarme al espejo, sin ansiedad, me siento fenomenal por dentro y por fuera.
Fátima Calvente
Cliente

TIPS Y CONSEJOS

Aquí podrás encontrar temas relacionados con la alimentación, la nutrición, formas de entrenar y tips que te ayudarán a mejorar tu estado físico y mental

nutricionista en madrid

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