¡No puedo decir más que cosas buenas! Es increíble lo que aprendes con sus dietas, a no demonizar alimentos, a no pasar hambre, en definitiva a comer bien, y nunca pensé que diría esto porque yo pensaba que comia “sano” y para nada me faltaba hidratos, grasas saludables no solo de verdura y proteínas vive nuestro cuerpo! Note un cambio físico es verdad, pero de energía y mentalidad no os podéis hacer una idea. He tenido meses flojos de no entrenar tanto o comer peor y no verme tan bien pero aprender que todos podemos tener una racha mala y puedes volver a donde lo dejaste sin pasar hambre sin dietas milagro solo volviendo a la rutina! Llevo un año con ella y siempre me lo ha puesto todo tan fácil… un mes entrenando 3 días otro 5, en casa, en el gimnasio, adaptando el número de comidas diarias según ha ido evolucionando mi vida creo que lo he probado todo y Ana siempre me ha adaptado todo. No os lo penséis es una curranta y estoy segura de que os va a ayudar en muchísimos sentidos no solo en veros bien ¡que eso está garantizado!